浮気&不倫中の妻・夫がみせる7つの兆候と証拠を掴む対処法

妻と夫の良好な関係を遮るものの一つが、浮気・不倫です。

パートナーが最近、浮気・不倫してるかも…

と感じている人の中には、以下のようなことで悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

こんなことでお悩みではありませんか?
  • 妻・夫がそっけなくなった…
  • 妊娠中に旦那が浮気する兆候を知りたい!
  • 怪しいけど浮気・不倫という確信が持てない…
  • 浮気・不倫だった場合、どう対処すればいいの?

そこで当記事では、浮気・不倫している人に多く見られる、浮気・不倫の兆候を解説。

浮気・不倫チェックリストや浮気・不倫が発覚した際の対処法まで幅広く紹介しています。妻・夫の浮気・不倫が気になっているという方は、ぜひ参考にしてみてください。

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簡単1分!浮気・不倫の兆候を確かめる15のチェックリスト

浮気・不倫の兆候が気になっている方の中には「もしかしたら自分の思い違いかもしれない…」と感じている方も多いでしょう。

sosaスタッフ
そこで、浮気の可能性を確かめるチェックリストを用意しました。

妻・夫の浮気&不倫の兆候を確かめる15のチェックリスト

短時間でチェックできるので、時間がない人もサクッと確認してみてください。

浮気・不倫チェックリスト15
  1. 帰宅時間が遅くなった
  2. 急に仕事が忙しくなった
  3. スマホを触る回数が増えた
  4. 急に携帯電話にロックがかかっている
  5. オシャレに気を使うようになった
  6. 外出時の話題をしたがらない
  7. 車の助手シートの位置が違う
  8. 車をキレイに掃除している
  9. コミュニケーションが減った(セックスの回数が減る・自分への興味が薄いと感じる)
  10. 帰ったらすぐお風呂に入るようになった
  11. 趣味・嗜好・身に付けているものが変わった
  12. 目の前ではメッセージを確認しない
  13. スマホを触らせてくれない
  14. やたら予定を聞いてくる
  15. 返信が遅くなった

もし、3つ以上当てはまっていたら浮気・不倫の兆候と言えます。1つでも当てはまったら、浮気の可能性はないとは言えません。

次の項目では浮気の兆候について詳しく解説しています。ぜひ、確認してみてください。

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浮気・不倫中の妻や夫がみせる7つの兆候

次に、浮気・不倫をしている人によく見られる、浮気・不倫の7つの兆候を紹介します。

浮気の兆候

必須のチェック項目のみ解説していますので、それぞれ確認していきましょう。

1携帯電話を離さない

浮気・不倫をすると、携帯電話の扱い方が変わります。

携帯電話は、浮気・不倫相手と連絡を取るのに必須アイテム。いつ浮気・不倫相手から連絡がくるかは、分かりませんよね。

浮気・不倫中の妻や夫がみせる7つの兆候

  • スマホをチェックする際は部屋を移動する
  • お風呂場にまでスマホを持っていく
  • 携帯を下向きに置く

などは浮気・不倫の兆候と言えます。

 そのほか、急にパスコードをかけるようになった場合も要注意です。携帯電話の中にあなたに見られたくない情報が入っている可能性があります。
浮気・不倫を疑う場合、まず妻・夫の携帯電話の扱い方に注目しましょう。

sosaスタッフ
携帯を離さないことはもちろん、携帯を貸してくれない場合も浮気・不倫の可能性が高いと言えます。

2急に家を空ける時間が増える

急に外出が増えた場合、浮気・不倫の可能性があります。中でも、出張や残業など急に仕事が忙しくなったら要注意です。

仕事は長時間時間が確保できるうえ、連絡を取れない状況を正当化できるため、浮気の理由として多く利用されます。

sosaスタッフ
とくに説明もなく「残業」と言い、帰りが遅くなっているのなら浮気を疑いましょう。

浮気・不倫中の妻や夫がみせる7つの兆候

仕事以外では、

  • 実家の用事
  • 友人との外出
  • 会食
  • 同窓会

なども、浮気の理由として使われます。

急に家を空ける時間や機会が増えた場合、外出時の話を詳しく自然に聞きましょう。話が曖昧になったり矛盾していたりすると、浮気の可能性が高いでしょう。

sosaスタッフ
残業・出張・休日出勤の急増は要注意です。浮気・不倫か判断する場合は、仕事の内容について聞くと効果的ですよ。

3セックスの回数が減る

セックスは、妻と夫との関係性を表します。
円満な夫婦・カップルであるほど、基本的にセックスの回数は多くなります。

 もし、愛を確かめ合うセックスの回数が急落している場合、危険なサインと言えるでしょう。
浮気・不倫中の妻や夫がみせる7つの兆候 セックスの回数が減る

二人の関係が落ち着いてきて、徐々に行為の回数が減ったり、元々あまり多くない場合は問題ありません。

しかし、理由なく突然セックスの回数が減ってしまっている場合は注意が必要です。他で満たされていることが原因かもしれません。

sosaスタッフ
妻と夫とのコミュニケーションの変化にも注目です。

4返信が遅くなる

急に連絡のレスポンスが遅くなることも、浮気・不倫の兆候の一つ。

浮気・不倫がバレるのを防ぐため、浮気・不倫の最中には連絡を返さないのが一般的です。

浮気・不倫中の妻や夫がみせる7つの兆候 返信が遅い

  • 電話に出ない
  • いつまでたっても返信がこない
  • 既読がつかない

など、連絡に対する返信スピードが遅くなります。そして返信の遅さについて追求すると、

用事があった

充電が切れていた

など曖昧な答えが返ってきたら要注意。返信が遅くなったと感じたら、その理由を探ってみましょう

sosaスタッフ
あまりにも返信が遅い場合は、不自然と考えるのが無難でしょう。

遠距離恋愛中の「返信が遅い」は浮気・不倫の兆候!?

中でも物理的に距離がある”遠距離恋愛”をしていて、相手からの返信が遅い場合は注意が必要。

 簡単に恋人に会える距離にいない遠距離恋愛だからと言って、影で相手が遊び回っているケースは多くあります。
遠距離恋愛中の浮気の兆候とは

週末などの休日の夜電話してみて、相手がなかなか電話に応えてくれないのは、浮気・不倫の兆候と言えるでしょう。

5自分への態度が変わる

浮気・不倫をすると、少なからずパートナーへの接し方が変わります。

こっちの話を聞いていなかったり、無反応だったりと、あなたへの興味が薄れているようなら要警戒です。

また、対照的に浮気・不倫をすると急に優しくなるパターンもあります。

浮気・不倫中の妻や夫がみせる7つの兆候

気・不倫をしている時は、多少なりとも罪悪感があるもの。その反動やバレないようにするため、急に優しくなることがあります。

浮気・不倫を見抜くポイントは、態度が急変することです。急に自分への態度が変わったと感じたら、浮気の兆候かもしれません。

sosaスタッフ
浮気・不倫の罪悪感や心情の変化から、パートナーへの態度には何かしらの変化があるものです。違和感を感じたら、浮気の兆候を調べて見ましょうね。

6外出時の話題を避ける

浮気・不倫をしている人は、外出時の話を聞かれたくありません。

 そのため、外出時の話題を避けるようになったら注意が必要です。外出時の話をすると、急に話題を変えたり、答えが曖昧になったりした場合は浮気の可能性があるでしょう。
浮気・不倫中の妻や夫がみせる7つの兆候

また、急に予定を詳しく聞いてきたり、あなたの行動を知りたがる場合も注意が必要です。

浮気・不倫相手と会う時間を確保しようとしている兆候かもしれません。

sosaスタッフ
自然な会話の流れで、外出時の話題をこちらから振ってみましょう。ソワソワしだしたり話題を変えたがっていたりしないか、チェックしてみてくださいね。

7身に着けるものが変わる

身に着けるものや趣味・嗜好が急に変わった場合、浮気相手の影響を受けているかもしれません。

浮気・不倫中の妻や夫がみせる7つの兆候

  • 服装がオシャレになる
  • 香水が変わる
  • 急に新しい趣味を始める
  • 身支度に時間をかけるようになる

など浮気の兆候と言えます。パートナーの行動はもちろん、持ち物や習慣の変化にも目を向けましょう。

sosaスタッフ
身に着けるものの変化は、目に見えて分かりやすい項目ですね。

浮気・不倫の兆候あり!証拠を掴む方法

妻・夫に浮気や不倫の兆候が見られた場合、なんとか浮気・不倫の証拠を掴みたいものですよね。

 浮気・不倫の証拠があれば、話し合いをしたり一緒に今後を考えたりと、スムーズに次のステップへ進めます。
浮気証拠掴む方法

そこで、浮気・不倫の証拠を掴む方法を解説します。自分でできる方法から有効な手段までを紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

携帯を確認する

多くの場合、浮気・不倫の証拠は携帯に隠れています

  • LINE
  • メール
  • 通話履歴
  • SNS

など、携帯を調べることで何かしらのヒントが得られる可能性は十分でしょう。

兆候がみられた後に浮気・不倫の証拠を掴む方法

とくに、

妻が携帯を離さなくなった

夫が自分の前ではメッセージを開かなくなった…

という場合は、携帯に浮気・不倫の証拠が残っている確率は高いと言えます。パートナーの隙をみて、こっそり携帯をチェックしてみましょう。

アイテムを使う

浮気・不倫の証拠を掴む方法の一つに、浮気調査グッズの活用があります。

兆候がみられた後に浮気・不倫の証拠を掴む方法

浮気・不倫調査グッズには、

  • 小型カメラ
  • ICレコーダー
  • GPS発信機

などがあり、自力での調査が可能です。

sosaスタッフ
1万円以下で購入できるアイテムも多く、手軽に調査を行えるでしょう。
 ただし、浮気調査グッズはその活用法を間違えると「ストーカー規制法」「プライバシーの侵害」などで訴えられる可能性があります
アイテムの活用する際は、十分注意しましょう。

探偵事務所へ依頼する

確実に浮気・不倫の証拠を掴むには、浮気調査のプロである探偵に依頼することも一つの手段です。

兆候がみられた後に浮気・不倫の証拠を掴む方法 探偵に依頼する

探偵へ依頼すれば、専門的な知識と経験に基づいた調査が可能。短い時間で確実に証拠を掴んでくれます。

sosaスタッフ
ただし、自力での調査と異なり調査には料金がかかります。

そのため、一度無料で相談・見積もりまでを行い、納得できる探偵へ依頼することが大切です。

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浮気・不倫の兆候が確信に変わったら?4つの対処法

妻や夫が浮気・不倫をしていると分かった後、どのような選択をとればよいのでしょうか?

sosaスタッフ
ここでは、浮気・不倫の確信が得られた際の4つの対処法を紹介します。

浮気・不倫発覚後の対処法

それぞれ確認していきましょう。

1周囲に相談する

一つ目の対処法は、周囲に相談すること。

浮気が発覚した場合、ついつい感情的になってしまい冷静な判断が難しくなってしまいます。そのため、自分一人で問題の解決を測ると、後から後悔することも少なくありません。

浮気・不倫発覚後の対処法

そこで一度、第三者に相談してみるのが最適です。第三者の目線から客観的にアドバイスをもらえ、冷静になれることもあるでしょう。

 友人へ相談しずらい場合や、既に離婚を検討している場合は、探偵や弁護士に相談することもオススメです。

sosaスタッフ
はやる気持ちは分かりますが、あくまで冷静に対処することが大切です。

2直接話し合いをする

二つ目の対処法は、直接話し合いをすること。

伝えるのには勇気が必要ですが、パートナーとの未来を本気で考えるのであれば、有効な手段でしょう。

浮気・不倫発覚後の対処法

話し合いの結果、

  • 別れる
  • 距離を置く
  • 浮気を辞めさせて関係を続ける

など、お互い納得いく形の答えが見つかればベストです。

そして直接話し合いをする際のポイントは、あくまで冷静に進めること。感情的になってしまうと、なかなか問題解決に向かいません。

浮気の事実と原因に目を向け、自分が納得いく決断を下しましょう。

sosaスタッフ
直接話し合うことは、問題解決への一番の近道です。相手の意見も聞きつつ、納得いく答えを出しましょう。

3浮気・不倫をやめさせる

三つ目の対処法は、浮気をやめさせること。

浮気の兆候が見られた場合、自分の対処次第では、浮気をやめさせられる可能性があります。

sosaスタッフ
浮気をやめさせる方法を性別ごとにまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。
パートナーが男性の場合
  1. 家庭の良さを伝える
    「料理を作って夫の帰りを待つ」「積極的に優しいコミュニケーションを心がける」などしましょう。
  2. 浮気の罪悪感を感じてもらう
    「最近、よく携帯さわってるけどどうしたの?」「仕事忙しいみたいだけど体調に気をつけてね」など声をかけましょう。
  3. 浮気の原因を話し合う
    「なぜ浮気をするようになったのか?」「その原因を取り除けば浮気をやめることができるのか?」を話し合いましょう。
パートナーが女性の場合
  1. 寂しさを取り除いてあげる
    「休日は一緒に出かける」「毎日コミュニケーションをとる」「感謝や愛の言葉を頻繁にかける」などして、寂しいと感じさせない関係を作りましょう。
  2. 自分の行動を改善する
    「料理や家事、育児を手伝う」「愚痴を聞いてあげる」など、相手の立場にたった行動を心がけましょう。
  3. セックスを大切にする
    「回数を増やす」「自分から積極的に誘う」「今までとは違ったプレイをしてマンネリ化を防ぐ」など、意識しましょう。

浮気の原因は、男性・女性で異なります。

sosaスタッフ
適切なアプローチを取ることで、浮気を辞めさせられる確率は上がりますよ。

4別れる

四つ目の対処法は、キッパリ別れること。

浮気・不倫発覚後の対処法

相手との関係や自分の気持ち次第では、別れた方がプラスになるケースも多くあります。

確かに一時的な寂しさはあるかもしれませんが、早く別れた分だけ、新しい人と出会える可能性は広がります。

sosaスタッフ
長期的な視点に立ち、勇気を持ってキッパリ別れることも視野に入れましょう。

また、もし結婚している場合は慰謝料を請求することも可能です。

 ただし、慰謝料を請求するためには決定的な浮気の証拠が必要となります。
この場合は、プロである探偵へ浮気調査を依頼し、まず決定的な浮気の証拠を掴むようにしましょう。

sosaスタッフ
LINEなどのメッセージだけでは、浮気の証拠と認められません。そのため慰謝料請求を考える場合は、プロである探偵へ依頼するのが最も有効な手段でしょう。

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探偵調査は誰しも不安なものです。悩みを相談できるカウンセリングコースやサポート体制が充実していることは、心強い限りですね。
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無料相談 可能
対応時間 24時間年中無休
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HAL探偵社

この探偵事務所の注目のポイント

  • 「水曜日のダウンタウン」をはじめとしたメディアへの協力実績多数。
  • 公式サイトは「不倫・浮気チェッカー」「見積もりシミュレーション」などのコンテンツがあり、初心者にも親切。
  • 全国18拠点。東京に事務所が多いことあり、都内の人ならアクセス良好。

HAL探偵社は、全国に16の事業所を展開する探偵事務所。東京を中心に展開しているのが特徴。

東京には、西新宿に東京本店、新宿支店があり、他に有楽町支店、池袋支店、恵比寿支店があります。

メディアへの出演実績も多く、過去には「日韓SPA!」をはじめ、「水曜日のダウンタウン」ドラマ「相棒」などに協力しています。

浮気調査に特に力を入れており、サイトには「不倫・浮気慰謝料チェッカー」などもあるので、浮気で悩んでいる人はぜひ一度チェック。

sosaスタッフ
HAL探偵社は「不倫・浮気慰謝料チェッカー」の他にも、「見積もりシミュレーション」などもあり、探偵調査が初めての人におすすめです。東京に事務所が多いこともあり、アクセスしやすいのも魅力。
おすすめ度

4

所在地 東京都新宿区西新宿(本店)
拠点数 全国16拠点(全国対応可能)
調査項目 浮気・不倫調査 結婚前調査 GPS調査 盗聴器発見調査 企業個人信用調査家出・行方調査 ストーカー・嫌がらせ調査
調査料金の例 総支払額合計:288,000円〜/4日(調査員3名/16時間)
無料相談 可能
対応時間 24時間年中無休
追加料金の有無

HAL探偵社

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ALG探偵社

この探偵事務所の注目のポイント

  • 浮気調査を始め、婚約者調査、嫌がらせ対策など幅広い調査・対策項目。
  • クレーマー対策や各種不正受給調査などもあり、法人関係にも強い。
  • 「女性相談員在籍」「匿名OK」など、探偵社が初めての人も安心して使える工夫が凝らしてある。

ALG探偵社は東京・埼玉・千葉・神奈川の関東で4店舗展開する探偵事務所。

調査内容は浮気調査を始め、結婚・婚約者調査を始め、ストーカー・嫌がらせ対策なども行なっているようです。

また、クレーマー対策や各種不正受給調査なども請け負っており、法人関係にも造詣があるのが特徴。

「女性相談員在籍」「匿名OK」を前面に押し出しているので、探偵社が初めてで少し怖い、という人にはおすすめかもしれません。

sosaスタッフ
幅広い調査をご希望の方におすすめのALG探偵社です。調査内容に通常の浮気調査に加え、婚前調査、さらにはクレーマー対策や各種不正受給調査など幅広い内容を含んでいるのが魅力。
おすすめ度

4

所在地 東京都新宿区
拠点数 関東4拠点(全国対応可能)
調査項目 結婚・婚約者調査 その他の素行・行動調査 ストーカー・嫌がらせ対策 各種不正受給調査 新入社員採用調査、社員の不正調査 クレーマー対策 詐欺事件等の被害調査
調査料金の例 1時間6,000円/(調査員1名)
無料相談 可能
対応時間 24時間年中無休
追加料金の有無

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総合探偵社AMUSE

この探偵事務所の注目のポイント

  • 全国に8店舗展開する探偵事務所。浮気調査から企業の信用調査まで幅広く対応。
  • 「モニタリング」をはじめとしたメディアへの協力・出演実績多数。
  • リアルタイム報告サービスで調査中に逐一状況を報告してくれるため、とっさの対応に強みがある。

AMUSEは全国に8店舗展開する探偵事務所。東京の新宿2丁目に本社を構えています。

浮気調査・行方調査を始め、婚前調査や従業員の素行調査、企業の信用調査まで幅広く対応しているのが特徴。

独特のサービスとして、調査中に調査員が報告を行う「リアルタイム報告サービス」を行なっているため、不足の事態に対しての柔軟性が強いのが魅力。

メディアへの出演はTBS「モニタリング」を始め多数。「週刊女性」の浮気調査特集でおすすめ探偵社として紹介された実績も見逃せません。

sosaスタッフ
AMUSE探偵事務所の「リアルタイム報告サービス」は例えば「今どんな状況?」という質問に対して調査員がリアルタイムの状況を報告します。不測の事態が起きた際でもスタッフがベストプランを提案できるため、特に状況が変わりやすい浮気調査などにおすすめ。
おすすめ度

3.8

所在地 東京都新宿区(東京本社)
拠点数 全国8拠点(全国対応可能)
調査項目 浮気調査 素行調査 行方調査 婚前調査 従業員の素行調査 企業の信用調査 雇用前調査
調査料金の例 1時間7,500円/(調査員1名)
無料相談 可能
対応時間 24時間年中無休
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AMUSE(アムス)

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あい探偵事務所

この探偵事務所の注目のポイント

  • 浮気・不倫専門
  • 1時間2,500円〜の低価格
  • 創業以来100,000件以上の相談実績

あい探偵は、全国66拠点に展開する浮気専門探偵事務所。東京では南青山に本社を構えています。

浮気調査の相場は1時間8000円〜が通常です。これに対し、あい探偵は1時間2,500円〜かつ調査員の移動費0円という低価格が特徴。

また、料金支払い方法は、結果に対してのみ報酬が発生する完全後払い制なので安心して調査を依頼することができます。

sosaスタッフ
低価格ななうえ無料出張サービスもあるので、予算がさけない人でも気軽に依頼できます。浮気・不倫調査専門の探偵事務所という点にも注目です。
おすすめ度

3

本社所在地 東京都港区南青山2-2-8
拠点数 全国66拠点(全国対応可能)
調査項目 浮気・不倫調査
調査料金の例 1時間2,500円〜
無料相談 可能
対応時間 24時間年中無休
追加料金の有無

あい探偵

可能な限り複数の探偵事務所の無料相談を利用するべき!

探偵無料相談選び方

探偵事務所もたくさんあって悩む人も中には多いかもしれません。

探偵の無料相談は相談した場合必ず利用しなければいけないということはないので可能であれば複数の探偵事務所の無料相談を受ける事をおすすめします。

メリット
  • 値段の相場がわかる
  • 一番安い業者がわかる
  • 自分に合った探偵事務所が見つかる
デメリット
  • 複数の事務所に行くのが手間

どのサービスでも同じですが担当者の人の質は運になってしまいます。探偵の相談場合経験があまりない人、経験値の高い人それぞれが担当になるケースもあります。時間はかかりますがなるべく複数の無料相談を受けることをおすすめします。

探偵無料相談

sosaスタッフ
面倒かもしれませんが、探偵料金は安くないので本当に自分に合った探偵事務所を見つけるのに時間を作ることをおすすめします。

まとめ

ここまで浮気・不倫調査の兆候についてまとめてきました。

パートナーが浮気をしている場合、必ずと言っていいほど”何かしらの兆候”が見られます。
少しでも「浮気かも?」と感じたらすぐに兆候をチェックし、必要な対処を取ることが大切です。

浮気・不倫中の妻や夫にみられる兆候まとめ

もし「イマイチ確信が持てない」「浮気の兆候はあるけど証拠がない」という方は、浮気調査のプロである探偵の無料相談を活用するのがオススメです。

sosaスタッフ
無料で相談・見積もりできるので、金銭的な心配は必要ありませんよ。

ぜひ、今回の内容をもとにパートナーの浮気の兆候を調べてみてくださいね。

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